Isso é Magis
13
jan

Em 2016, deixe o seu sol interior brilhar à vontade!

Depois dos fogos e da festa em que o tema é a paz, com o branco ditando moda, 2016 está aí! É um novo ano que pede para você reinventar o cotidiano, a chance de começar uma nova história! Para isso, mesmo que a cor não esteja na roupa, leve o branco na alma. A paz interior dá segurança e tranquilidade para lidar com qualquer imprevisto, e também para desfrutar de bons tempos. Gestos e palavras de gentileza são indicados para tempo bom ou chuvoso – principalmente em caso de tempestades inesperadas.

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A paz e a felicidade tão desejadas na passagem do ano podem ser atraídas com uma prática especial: cuide de si, dos seus e do mundo. Por mais que se sinta pressionado a correr o tempo todo, é sempre benéfico reservar um tempo para os hobbies mais queridos. Cultive aquele silêncio interior que dá a satisfação de sentir cada coisa no lugar certo. Leia um bom livro, escolha o filme especial para uma sessão de cinema com a família, dê a caminhada adiada pela praia ou pelo parque da cidade. Fique mais próximo da natureza! E não deixe de convidar pessoas cuja presença lhe faz bem como companhia.

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Para dar corda no começo do dia, programe o despertador com uma música alto astral. A ideia é que ela coloque um sorriso no seu rosto antes mesmo de abrir os olhos. Aproveite esse momento para agradecer as flores que já existem no jardim da sua vida (e é importante aprender a enxergá-las). Espreguice-se com vontade, permitindo que cada célula desperte e irradie energia. O ritual a seguir é importante, e cada um deve criar o seu, seja com meditação, yoga, caminhada ou um bom banho naquela ducha que massageia e refresca na medida do bom humor.

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Nada de exagero nas cobranças consigo mesmo para as tarefas do dia, ok? Cultive hábitos saudáveis e permita que eles sejam determinantes para abandonar os não saudáveis. Se necessário, peça uma força a alguém em quem você confia, e não esqueça de oferecer ajuda.

É recomendado dar o seu melhor, seja na vida pessoal, profissional ou sentimental. Deixe brilhar o sol interior!

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Não permita que compromissos diversos lhe tirem o foco: mantenha a alimentação saudável, abuse de frutas, saladas e legumes. E leve sempre consigo a reserva vital, o alimento da alma: o sorriso e a gratidão nas mais diversas situações! A Magis está justamente nesta vibe, nesta boa vibração, plena de otimismo e sintonia com o próximo. Teremos o maior prazer em fazer parte da sua vida neste seu feliz – feliz mesmo! – ano novo. Conte com a gente!